聚餐回来，喝完酒后感觉身上黏糊糊的，一身酒气，立马想冲个澡，散散酒气。苏百议您可千万别这么干，严重点小命难保！
洗澡
为什么喝完酒后不能立刻洗澡呢？
血管扩张
喝完酒以后，在酒精的作用下，我们的血管会被扩张。这就是为什么身上会红，因为酒精分解使得毛细血管扩张。洗澡时的热水刺激皮肤会进一步导致血管扩张，血压骤降，严重点会导致脑部供血不足，出现头晕，心慌甚至是昏厥。并且血压的剧烈波动，会导致心梗、脑梗等风险发生，求其对高血压、心脏病患者更危险。
低血糖风险
酒精分解的同时，会抑制肝脏释放葡萄糖，并且洗澡时会有一定的热量消耗，会加速血糖的下降，从而引发乏力、冷汗、昏迷等症状。酒后平衡力差，一旦摔倒，后果不堪设想。
苏百和X9
喝完酒后多久可以洗澡呢？
需要根据您的饮酒量来分析
展开全文
少量饮酒：大约是一杯啤酒/葡萄酒的量，苏百和建议至少等待2~3小时后，待清醒，且无明显不适后洗澡。
中度饮酒：大约是半瓶白酒/3~4瓶啤酒，苏百和建议您至少等待4~6小时，确保酒精部分代谢。
苏百和X1
大量饮酒：已经醉酒或不省人事，建议12~24小时后再洗澡，避免残留酒精的影响。
饮酒后洗澡要注意什么呢？
水温不要过高，最好再38℃~40℃为宜，避免血管过度扩张。
洗澡时间不宜过长，最好控制在15~20分钟内，防止造成缺现象。
保持通风：洗澡过程中，开排气扇，或者留门缝，避免环境闷热加重不适。
及时补水：酒后和洗澡后补充水分或含糖饮品（如蜂蜜水），预防低血糖。
苏百和X9
所以苏百和酒业建议您，喝完酒后不要立即洗澡，等待一段时间，让酒精代谢掉，根据饮酒量调整时间，至少是2小时以上。确保清醒无误后再洗澡，如若出现不适症状，请立即停止洗澡并休息，严重者需及时就医。返回搜狐，查看更多